Yoga is de verbinding tussen lichaam en geest.
Lesrooster Heiloo
De lessen in Heiloo vinden plaats in het Willibrordus Business Centre.
| Dag | Tijd | Les |
|---|---|---|
| Dinsdagavond | 18.30 - 20.00 uur | Iyengar yoga |
| Dinsdagavond | 20.00 - 21.30 uur | Iyengar yoga |
| Woensdagochtend | 09.00 - 10.30 uur | Iyengar yoga |
| Woensdagochtend | 10.45 - 11.45 uur | 55 plus | Herstelyoga |
| Donderdagavond | 19.00 - 20.30 uur | Iyengar yoga |
| Donderdagavond | 20.30 - 21.30 uur | Yin yoga |
| Vrijdagochtend | 09.00 - 10.30 uur | Iyengar yoga |
| Vrijdagochtend | 10.45 - 11.45 uur | 55 plus | Herstelyoga |
| Zaterdagochtend | 09.30 - 11.00 uur | De Zonnegroet (om de week) |
| Zondagochtend | 10.00 - 11.00 uur | Mantra zingen (1x per maand) |
Lesrooster Alkmaar
Op dinsdag- en donderdagochtend geeft Marianne les in twee wijkcentra in Alkmaar. De lessen op dinsdagochtend vinden plaats in Wijkcentrum De Oever en de lessen op donderdagochtend vinden plaats in Wijkcentrum Overdie Ontmoet.
| Dag | Tijd | Les |
|---|---|---|
| Dinsdagochtend | 09.00 - 10.00 uur | 60 plus yoga |
| Dinsdagochtend | 10.15 - 11.15 uur | 60 plus yoga |
| Donderdagochtend | 09.15 - 10.15 uur | 60 plus yoga |
| Donderdagochtend | 10.45 - 11.45 uur | 60 plus yoga |
De Zonnegroet op zaterdag
De Zonnegroet vindt om de week plaats.
Data 2020 tot de zomervakantie: 11 en 25 januari, 8 en 29 februari, 7 en 21 maart, 4 en 18 april, 2 en 16 mei, 6 en 20 juni.
Extra yogalessen tijdens vakanties
In de vakanties worden er een aantal extra lessen aangeboden. Daar kan iedereen voor inschrijven voor € 7 per les.
Vakanties
Herfstvakantie - 19 oktober t/m 27 oktober 2019
Kerstvakantie - 21 december 2019 t/m 5 januari 2020
Voorjaarsvakantie - 15 februari t/m 23 februari 2020
Meivakantie - 25 april t/m 3 mei 2020
Zomervakantie - 4 juli t/m 16 augustus 2020